Alma Rebelde – wo Liebe heilt, Stärke wächst und Freiheit laut wird.
Ich habe nicht gelernt, ich selbst zu sein. Ich habe gelernt, zu funktionieren.
Irgendwann in meinem Leben war Anpassung keine Wahl , sie war Überlebensstrategie.
Ich habe gelernt, den Raum zu lesen, bevor ich einen Satz sage. Zu spüren, welche Version von mir gerade gebraucht wird und diese zu liefern. Stark, wenn Stärke erwartet wurde. Still, wenn Stille sicherer war als Wahrheit. Unsichtbar, wenn Unsichtbarkeit bedeutete, dass nichts passiert.
Das war kein bewusster Entschluss. Es hat sich eingeschlichen, Satz für Satz, Jahr für Jahr, Situation für Situation. Bis ich irgendwann nicht mehr wusste, wo die Anpassung aufhört und ich anfange.
Ich habe lange geglaubt, das sei normal. Dass Liebe immer etwas kostet. Dass man sich verdienen muss, was anderen einfach so gehört. Dass meine Bedürfnisse weniger wichtig sind als der Frieden um mich herum.
Ich habe funktioniert. Sehr gut sogar. Nach außen: stabil. Verlässlich. Die, die alles im Griff hat. Nach innen: erschöpft. Fremd. Irgendwie abwesend in meinem eigenen Leben.
Und dann kam der Moment, nicht laut, nicht dramatisch, in dem ich gemerkt habe: Ich kenne mich nicht. Ich weiß nicht, was ich will, wenn niemand zuschaut. Ich weiß nicht, wie ich klinge, wenn ich keine Rolle spiele. Ich weiß nicht mal mehr, was sich für mich richtig anfühlt, weil ich so lange danach gegangen bin, was für andere passt.
Das war kein Versagen. Das war das Ergebnis von allem, was ich gelernt hatte, um durchzukommen.
Und das Wichtigste, was ich irgendwann verstanden habe: Das war nicht ich. Das war, was aus mir gemacht wurde.
Dieser Satz hat alles verändert. Nicht sofort. Nicht einfach. Aber er war der Anfang davon, mich selbst zurückzuholen.
Der Wandel
Ich weiß nicht mehr genau, wann es angefangen hat. Es gab kein einzelnes Erweckungserlebnis, nach dem plötzlich alles anders war. Es war eher eine Frage, die ich mir irgendwann in jeder schwierigen Situation zu stellen begann: Was ist eigentlich mein Anteil daran? Wie bin ich bisher damit umgegangen? Und wie will ich zukünftig damit umgehen?
Diese drei Fragen haben etwas verschoben. Ich habe angefangen, den Fokus wieder auf mich zu richten – nicht aus Egoismus, sondern weil ich es leid war, mich ständig zu erklären. Ich habe aufgehört, mich für Dinge zu entschuldigen, die ich nicht beeinflussen konnte. Und ich habe aufgehört, mich zu entschuldigen, wenn ich einfach nur eine Grenze gesetzt habe.
Ich habe aufgehört, es allen recht machen zu wollen. Und genau das war der Punkt, an dem sich vieles von selbst geklärt hat: Menschen, die nur Drama und Chaos mitbrachten, sind gegangen – oder ich habe sie gehen lassen. Nicht aus Wut, sondern weil ich irgendwann angefangen habe, meinen eigenen Frieden über das Durcheinander zu stellen, das andere in mein Leben getragen haben.
Und weil ich lange genug gehört hatte, nicht zu genügen, musste ich das Gegenteil aktiv wieder lernen. Ich habe angefangen, mich morgens in den Spiegel zu sehen und mir zu sagen, dass ich gut bin, so wie ich bin. Nicht weil ich es sofort geglaubt habe. Sondern weil ich irgendwo anfangen musste, mir selbst wieder zuzuhören statt allen anderen.
Heute bin ich eine Frau, die Grenzen setzen kann, ohne sich dafür zu rechtfertigen. Die Menschen aus ihrem Leben lassen kann, ohne sich schuldig zu fühlen. Die nicht mehr funktioniert, um gemocht zu werden.
Genau das ist für mich Alma Rebelde: nicht die laute Rebellion gegen andere, sondern die leise, beharrliche Weigerung, mich selbst noch einmal zu verlassen.
Weil kein Weg wie der andere aussieht.
Dein Weg ist nicht meiner
Ich weiß, dass nicht jeder Weg wie meiner aussieht. Was bei mir funktioniert hat, muss bei dir nicht funktionieren, wir bringen unterschiedliche Geschichten, unterschiedliche Muster und unterschiedliche Fragen mit. Genau deshalb sehen auch meine Angebote nicht für jeden gleich aus: Es geht nicht darum, wie ich zu werden, sondern darum, herauszufinden, was für dich stimmt, ob das bedeutet, endlich Grenzen setzen zu lernen, dir selbst wieder zu vertrauen, oder etwas ganz anderes.
Wenn du dabei Begleitung suchst, findest du hier meine Angebote..
